Lina S. - IAMSTRONG®

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Contenu Activité

Première semaine d’activités

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Contenu de la Leçon

Mon portrait chinois

Pour la 2ème séance du 10/01/24

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Contenu de la Leçon

Echelle de communication 🗣

Technique de relaxation 1 : Balayage corporel

Technique de relaxation : la cohérence cardiaque !

Mes qualités piliers

Mes intelligences

Pour la 3ème séance du 17/01/24

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Contenu de la Leçon

Mon profil d’apprentissage

QUEL EST TON PROFIL DE MOTIVATION ?

Mes priorités de vie

Pour la séance 4

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Contenu de la Leçon

L’outil Pomodoro pour la concentration 🍅 !

Mon rétro-planning

Mon planning de la semaine

Semaine du 10/03/24

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Contenu de la Leçon

As-tu confiance en toi ? Dernière semaine

TEST : quel est ton niveau de stress ? Dernière semaine

Echelle de communication 🗣 – Dernière semaine

Une lettre à mon futur moi !

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