Lauryne – IAMSTRONG®

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Contenu Cours

Première semaine d’activités

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Contenu de la Leçon

Mon portrait chinois

Echelle de communication 🗣

Deuxième semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Ton école idéale

Test des 16 personnalités – MBTI

Quel sport pourrait te convenir ?

Troisième semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Mon profil d’apprentissage

QUEL EST TON PROFIL DE MOTIVATION ?

Mes qualités piliers

Mes intelligences

Détache-toi de tes pensées négatives auto-réalisatrices

L’arbre de vie

4e semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Mon planning de la semaine

Je crée des liens pour apprendre et mémoriser !

Je parle à mon cerveau pour apprendre !

Je réactive ma mémoire

SPÉCIAL DYS : mieux se connaître !

5e semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Technique de l’auto-ancrage (PNL)

Je prends soin de mon cerveau !

Technique de relaxation : la cohérence cardiaque !

Technique anti-stress rapide : connexion à un lieu ressource

Quel sens veux-tu donner à ton travail ?

Mes points forts selon moi

6e semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Je fais un vœu !

Ma contribution au monde

Mes compétences

Moi dans 10 ans !

7e semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

Quelles sont tes forces ?

Ma roue du bien-être

Bien dans mes sens

Technique de visualisation : visualise ta journée idéale

Apprends de ceux qui ont “réussi” !

J’ai confiance quand …

Mes soutiens 🙌 !

Mes inspirateurs

8e semaine d’activités – Lauryne

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Contenu de la Leçon

TEST : quel est ton niveau de stress ? Dernière semaine

As-tu confiance en toi ? Dernière semaine

Echelle de communication 🗣 – Dernière semaine

Merci la vie 🙌 !

Mes objectifs de vie

Ne t’avoue pas vaincu facilement

Mes secteurs professionnels

Fais l’expérience

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