Quelle est ton estime de toi ?

Mon profil d’apprentissage

Mes verbes

Mes intelligences

Technique anti-stress rapide : connexion à un lieu ressource

TOPO ADO

Ma devise

As-tu confiance en toi ?

Mes kiffs

TEST : quel est ton niveau de stress ?

Mon portrait chinois

Echelle de communication 🗣

Mes croyances limitantes

Mes anxiétés

J’ai confiance quand …

Technique de relaxation : la cohérence cardiaque !