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Ados et cannabis : comment arracher la mauvaise herbe ?

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_single_image media="41273" media_width_use_pixel="yes" alignment="center" uncode_shortcode_id="120856" media_width_pixel="350"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="133912"]Le cannabis est un sujet qui préoccupe plus d’un parent, à juste titre : on parle d’un stupéfiant potentiellement dangereux pour notre équilibre psychique et physique. 

Rassurez-vous, la consommation de cannabis n’est pas une fatalité. Le premier pas pour lutter contre celle-ci, c’est de commencer par bien s’informer. Voici plusieurs clés pour comprendre son succès dans les cours de récré et surtout savoir protéger son ado face à ses dangers.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="116540"]

🔍 Le cannabis chez les jeunes en quelques chiffres

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="752392"]Au risque de passer pour les mauvais élèves, sachez que la France est le premier consommateur européen de cannabis. 😮‍💨 

Les ados de moins de 15 ans restent (heureusement !) assez peu exposés à cette drogue : en 2010, 11,1 % des élèves de 3e avaient déjà goûté au produit contre 3,9 % en 2021 selon le gouvernement. Voilà une baisse à saluer !

C’est entre 15 et 16 ans que les jeunes expérimentent le cannabis pour la première fois (selon une enquête menée par l’ESCAPAD en 2017). 

📉C’est donc l’âge idéal pour ouvrir le dialogue à ce sujet !

Les études montrent également que les ados les plus vulnérables face aux drogues sont souvent victimes d’un mal-être profond ou évoluent dans un environnement instable. 😟

Si votre ado rencontre des difficultés, il est important de l’inscrire dans un cadre professionnel ou scolaire adapté et de définir avec lui des objectifs concrets.🧑‍🎓 La consommation régulière est en effet plus marquée chez les jeunes déscolarisés.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="581577"]

🚬 Comprendre les effets du cannabis 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="130704"]

👁️ Les effets physiques du cannabis

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="202006"]Une question qu’on reçoit très régulièrement : comment savoir si mon ado a récemment consommé du cannabis ? Comprendre les effets physiques du cannabis, c’est de la véritable prévention : plus vite on les détecte, mieux on réagit.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="148282"]

Sur le court terme 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="200329"]Si votre ado a consommé du cannabis, certains effets physiques peuvent vous attirer l’œil : pupilles dilatées, yeux rougis et bouche sèche. Ces effets — temporaires, fort heureusement — peuvent également s’accompagner de difficultés à coordonner ses mouvements et à tenir un discours cohérent. 

Ces effets physiques s’accompagnent aussi de symptômes psychiques, qu’on détaille plus bas ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="146760"]

Sur les moyens et longs termes

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="108311"]Si les effets physiques à court terme de l’herbe ont l’air plutôt inoffensifs, les risques sur le moyen et le long terme sont plus graves. Ils sont d’ailleurs moins bien connus par les jeunes.

La marijuana peut causer une élévation du risque cardiaque, des nausées, des vomissements, une intoxication voire une perte de connaissance. Sur le long terme, on parle même de maladies cardio-vasculaires. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="133844"]

🧠 Le cannabis : quels effets sur le cerveau des ados ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="200764"]

Les symptômes psychiques

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="994836"]Les premiers symptômes que vous pouvez observer sont des troubles de l’attention et de la mémoire. 🤔 Cela ralentit les qualités d’apprentissage de votre enfant et peut expliquer son décrochage scolaire et sa difficulté à se concentrer, par exemple. 

Le cannabis peut aussi induire des tendances dépressives, de l’anxiété, et même de la paranoïa. Dans tous les cas, si vous notez une humeur triste et anxieuse chez votre enfant, c’est le moment d’être particulièrement attentif à lui. Si besoin, tournez-vous vers un professionnel de la santé mentale. 🧑‍⚕️

Sur le long terme, SanteAddiction note un fort ralentissement de l’insertion socio-professionnelle des consommateurs. Ils éprouvent des difficultés à choisir leur orientation et gagner en confiance pour la suite. En protégeant votre ado, vous préservez aussi son avenir ! 😊[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="186545"]

Discuter des effets psychiques avec votre ado

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="161566"]Les conséquences psychiques de la marijuana seraient un sujet particulièrement efficace pour rebuter les ados. C’est donc un bon moyen d’engager la conversation avec votre enfant. 💬

L’idée est surtout de leur faire prendre conscience de la nocivité de cette substance.

Plus votre ado est jeune, plus les conséquences psychiques de la consommation du cannabis sont importantes. 

Jusqu’à 25 ans, notre cerveau continue de se développer. Prendre de la drogue avant cet âge peut impacter durablement les capacités cognitives de votre enfant. Raison de plus pour en discuter assez tôt.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="112765"]

🤒 Mon ado est-il accro ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="205721"]La dépendance au cannabis ou aux drogues préoccupe énormément les parents d’ados. C’est bien normal ! Néanmoins, la connaissance est la meilleure arme contre la peur. Voici quelques détails pour vous aider à comprendre.

L’addiction est une maladie chronique, difficile à détecter et à soigner. Concrètement, lorsqu’une personne dépendante arrête sa consommation pendant plusieurs jours, elle devient irritable, insomniaque, parfois anxieuse, fébrile, voire dépressive. 

L’addiction entraîne donc une consommation excessive de produit pour échapper à ces symptômes. 🚬 Cela peut ancrer un fort déséquilibre psychique. Les grands consommateurs s’exposent à des risques de schizophrénie ou de psychose. 

Si la plupart des parents craignent la dépendance, c’est qu’elle s’instaure rapidement. Selon le gouvernement canadien, en moyenne, 1 consommateur sur 10 développe une addiction au cannabis. Les jeunes consommateurs sont d’ailleurs les plus vulnérables. 

👉 Envie d’en savoir plus sur le phénomène de dépendance ? On vous recommande le podcast Contre-Addiction. Vous y entendrez les témoignages de dépendants ou anciens dépendants, de médecins et d’experts. C’est une bonne ressource pour vous mettre dans la peau de votre ado, comprendre ses souffrances et adopter la meilleure posture.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="219392"]

🤜 Prévenir la consommation de cannabis chez les ados

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="100303"]

💬 Aborder le sujet en amont

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="489493"]Nul besoin d’attendre que votre enfant teste le cannabis : en discuter avant est idéal pour réduire les risques. L’idéal est d’en parler dès l’entrée au collège. Ce n’est pas trop tôt, au contraire ! Mieux vaut aborder le sujet plutôt qu’il fasse ses propres expériences 🤗.

Comme la sexualité, l’argent ou l’avenir, les drogues ne doivent pas être des sujets tabous à la maison. 🤐 Plus vous instaurez un climat de confiance et de bienveillance, plus votre ado osera se confier à vous sur son rapport au cannabis. Plus de confiance = moins de déviance.

Notez que les jeunes sont moins sensibles aux arguments sanitaires sur le long terme. Ils se sentent souvent peu concernés par une maladie cardio-vasculaire qui les touchera peut-être dans 30 ans… Parlez plutôt des conséquences immédiates de la consommation, cela aura davantage d’impact.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="820622"]

💖 La meilleure protection : l’estime de soi

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="163331"]Chez IAMSTRONG, on est convaincu que l’estime de soi est la clé d’une adolescence épanouie. Valoriser votre ado est indispensable pour qu’il ait confiance en lui.⭐ 

Encouragez-le à expérimenter, découvrir ses talents et définir des objectifs ambitieux. Il investit alors son temps et son énergie dans ses passions et se forge une identité solide. 🔥 Montrez-lui que vous êtes fier de l’adulte accompli qu’il devient !

Un ado confiant sera plus serein face à la pression du groupe. Il n’aura pas de mal à refuser un produit dont il n’a pas envie, là où d’autres se laissent séduire par le sentiment d’appartenance. Confidence is key ! 💪[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="807769"]

🤔 Que faire si mon ado fume des joints ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="747257"]

👩‍👧 Accompagner son enfant

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="176707"]Si vous suspectez votre enfant de consommer du cannabis, commencez par adopter une posture bienveillante et maintenez un lien de confiance avec lui. Il a avant tout besoin de vous !

Pour devenir l’allié de votre enfant, vous devez chercher à comprendre véritablement le mal-être d’un ado. 🧑‍⚕️Nous vous conseillons des lectures comme Dr Feel Good, du médecin psychiatre David Gourion. À travers le récit d’une première consultation psy, cette BD décrit avec beaucoup de justesse le mal-être qu’on peut ressentir à l’adolescence. 

Une lecture de choix aussi bien pour les parents que pour les ados !

Votre ado doit sentir que vous êtes à l’écoute et compatissant. N’avancez pas d’arguments alarmistes. Essayez plutôt de le comprendre et de montrer qu’il peut vous faire confiance.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="151724"]

🧑‍⚕️ Faire appel à des professionnels

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="117379"]Comme dans le cas de toutes les maladies et addictions, si le cannabis fait partie du quotidien de votre enfant, tournez-vous vers des professionnels. Il faut être accompagné rapidement ! 

Ils sont formés pour aider les adolescents à sortir de la consommation de cannabis. Proposez à votre ado de rencontrer plusieurs spécialistes jusqu’à celui avec qui il se sent en confiance.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="392486"]

Le psychiatre 🥼

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="385352"]Le psychiatre est un médecin capable de poser un diagnostic sur le mal-être de votre ado. Si la situation s’y prête, il peut aussi lui proposer un traitement médicamenteux pour l’aider à sortir d’une dépression ou d’un trouble anxieux. 💊 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="120373"]

Le psychologue 🗣️

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="840714"]Le psychologue propose des séances individuelles ou en famille pour identifier puis traiter la racine du mal-être. Son approche est axée sur le dialogue et le questionnement. Une excellente manière d’apprendre à se connaître et à regagner de l’estime de soi 😉.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="808233"]

Les centres spécialisés 🏥

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="195459"]Si vous ne savez pas vers qui vous tourner, les CSAPA (Centres Spécialisés d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie) vous accueillent un peu partout en France. Ils regroupent des psychiatres, psychologues et travailleurs sociaux au même endroit pour accompagner gratuitement les jeunes consommateurs.

En cas d’urgence, les CSAPA proposent aussi des consultations jeunes consommateurs pour accueillir la parole des ados ou la vôtre, toujours gratuitement. Si vous vous sentez démunis, ces centres sont aussi là pour vous.

Autre piste, la plupart des hôpitaux proposent des consultations en addictologie par des médecins spécialistes du sujet. C’est une bonne option pour faire le point sur la consommation de cannabis de votre ado.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="878076"]

🥸 Se tourner vers un coach

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="717214"]Avez-vous pensé à l’accompagnement d’un coach ? Le coach est une personne formée pour accompagner votre ado avec bienveillance. 😊C’est une oreille attentive qui peut faire moins peur que le corps médical. 

Le coach est aussi un soutien pour vous et votre famille. Son rôle est d’aider votre ado à s’éloigner de son addiction pour de bon, en l’aidant à s’accomplir sur le plan personnel et à reprendre confiance en lui. 🙌[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="147195"]

👉 Pour aller plus loin

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="342306"]IAMSTRONG offre une approche complète à 360 pour répondre aux difficultés de votre ado : problèmes d’intégration, de communication, d’addiction, retard scolaire… Notre méthode pensée pour les 12/25 ans répond à tous les besoins de la jeune génération… et même des parents !

Les coachs et psychologues proposent des séances en visio avec votre ado et lui fournissent des outils concrets. Les exercices en ligne permettent à votre ado de prendre confiance en lui et d’atteindre ses objectifs. 🔥

Nous proposons plusieurs formules adaptées aux difficultés de votre enfant et à la fréquence de suivi souhaitée. Pour identifier plus clairement vos besoins, convenez gratuitement d’un premier échange avec nous. 😊 Et pour en savoir plus sur IAMSTRONG et ses solutions, jetez aussi un œil à notre FAQ.

Pour aider au mieux votre ado à vaincre sa dépendance au cannabis, il est important de réagir vite et bien. Ne fermez surtout pas les yeux devant cette situation, aussi déstabilisante soit-elle. 

Se faire accompagner par des professionnels est un excellent moyen d’aider votre ado en cette période difficile, tout en vous rassurant. En vous renseignant sur le sujet, vous tenez déjà le bon bout !

Retrouvez d’autres conseils et ressources destinés aux parents sur notre blog.  [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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by anneclaireadmin

La dépression chez l'adolescent : quels sont les signes et comment la traiter ?

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_single_image media="39704" media_width_use_pixel="yes" alignment="center" uncode_shortcode_id="872140" media_width_pixel="450"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="123459"]La santé mentale des adolescents et des jeunes adultes est devenue un sujet préoccupant, en particulier en France. Selon une étude réalisée en 2021 présentée par Fondation de France, près de 40% des jeunes âgés de 18 à 24 ans souffrent de troubles de l'anxiété généralisée. Et d'après l'OCDE, un jeune sur cinq présente des symptômes dépressifs.

Ces chiffres ont été exacerbés par la crise du COVID-19, soulignant l'importance de la détection précoce et de l'intervention. Comprendre les signes, les causes et les traitements possibles de la dépression est crucial pour aider nos jeunes à naviguer dans cette période fragile. Cet article vise à fournir des informations détaillées et des ressources pour accompagner les parents et les proches face à cette réalité.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="681515"] Comprendre la dépression chez les adolescents[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="146327"]La dépression chez les adolescents est un enjeu majeur de santé publique, nécessitant une attention accrue. Ces jeunes sont plus touchés que les adultes par l’anxiété et la dépression. Pour mieux saisir l'ampleur et la spécificité de ce problème, il est essentiel de comprendre les particularités de la dépression chez les jeunes, la différence avec la déprime et les facteurs qui contribuent à son développement.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="131063"]Les particularités de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="584810"]La dépression chez les adolescents présente des nuances spécifiques qui diffèrent de celles des adultes. Les chiffres sont alarmants : le suicide est en hausse de 300% depuis 10 ans chez les jeunes de moins de 15 ans ! Ces données mettent en lumière la complexité et la gravité de la dépression chez les jeunes. La hausse de ces chiffres témoigne des défis uniques auxquels sont confrontés les adolescents, où les facteurs sociaux, éducatifs et hormonaux se combinent, amplifiant les risques et rendant la détection et le traitement encore plus essentiels.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="209957"]Différence entre dépression et déprime[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="808050"]La dépression et la déprime sont deux termes fréquemment utilisés de manière interchangeable, mais elles désignent des états bien distincts. La déprime, aussi appelée « coup de blues », est un sentiment de tristesse passager souvent causé par un événement extérieur, comme une déception ou une mauvaise journée. Elle est généralement de courte durée et ne perturbe pas significativement le quotidien. À l'opposé, la dépression est un trouble de l'humeur plus profond et durable. Elle se manifeste par une tristesse persistante, une perte d'intérêt ou de plaisir, une fatigue constante, et d'autres symptômes qui impactent sévèrement la vie quotidienne. Alors que la déprime peut se résorber d'elle-même, la dépression nécessite souvent une intervention professionnelle pour être traitée efficacement.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="378046"]Les facteurs de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="485402"]La dépression chez les jeunes est influencée par une multitude de facteurs interconnectés. Biologiquement, les changements hormonaux propres à l'adolescence peuvent déstabiliser l'humeur. Psychologiquement, la quête d'identité, les pressions académiques et sociales, ou les premières expériences de déception peuvent contribuer à la dépression. De plus, les facteurs environnementaux, tels que les conflits familiaux, le harcèlement scolaire ou la précarité socio-économique, jouent un rôle significatif. Les expériences traumatiques, comme les abus ou les pertes, peuvent aussi déclencher des épisodes dépressifs. À cela s'ajoutent les influences culturelles et médiatiques, qui peuvent soit aggraver, soit atténuer la perception de la dépression par les jeunes. Cette combinaison de facteurs rend la compréhension et le traitement de la dépression chez les jeunes particulièrement complexes.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="323267"] Les impacts à long terme de la dépression non traitée[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="462303"]La dépression non traitée chez l'adolescent peut avoir des conséquences durables. Elle augmente le risque de problèmes de santé mentale à l'âge adulte, de difficultés professionnelles et relationnelles, et d'addictions. De plus, elle peut conduire à des comportements autodestructeurs et, dans les cas les plus graves, au suicide. Il est essentiel d'intervenir tôt.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="119070"]Sur la santé mentale[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="506291"]L'absence de traitement de la dépression pendant l'adolescence peut laisser des séquelles profondes sur la santé mentale à long terme. Les adolescents dépressifs non soignés peuvent développer des troubles chroniques à l'âge adulte, comme des épisodes dépressifs majeurs récurrents, des troubles anxieux ou des troubles de la personnalité. De plus, leur capacité à gérer le stress, les émotions et les conflits peut être compromise, rendant les relations interpersonnelles plus difficiles. Ces jeunes sont également plus susceptibles de recourir à des substances psychoactives comme moyen d'automédication, ce qui peut entraîner des dépendances et aggraver davantage leur santé mentale.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="144560"]Sur la vie professionnelle et sociale[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="333889"]La dépression non traitée à l'adolescence peut avoir des répercussions importantes sur la vie professionnelle et sociale d'un individu. Sur le plan professionnel, ces jeunes peuvent éprouver des difficultés à se concentrer, à prendre des décisions ou à s'engager pleinement dans leur travail, limitant ainsi leur potentiel et leurs opportunités de carrière. Socialement, ils peuvent s'isoler, évitant les interactions et les activités qu'ils aimaient autrefois. Cette isolation peut entraîner une détérioration des relations amicales et familiales, et un sentiment d'appartenance réduit. À long terme, cela peut mener à un isolement social chronique, à une estime de soi diminuée et à des opportunités manquées dans divers domaines de la vie.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="158378"] Identifier les signes de la dépression[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="116011"]Identifier la dépression chez les adolescents nécessite une attention particulière aux changements de comportement et d'humeur. Les signes courants comprennent une tristesse persistante, une perte d'intérêt pour les activités appréciées, des troubles du sommeil, une fatigue constante, des sentiments de culpabilité ou d'inutilité, des difficultés de concentration, et des pensées de mort ou de suicide. Reconnaître ces symptômes tôt peut faciliter une intervention efficace.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="727862"]Du sentiment dépressif normal au pathologique[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="125069"]La tristesse est une émotion normale que chacun éprouve à divers moments de la vie, surtout face à des déceptions, des échecs ou des pertes. Cependant, quand cette tristesse s'intensifie, persiste pendant des semaines, interfère avec les activités quotidiennes, et s'accompagne d'autres symptômes, elle peut évoluer vers un état dépressif pathologique. Chez les adolescents, cette distinction est cruciale, car ils naviguent à travers une mer de changements hormonaux, sociaux et psychologiques. Lorsque l'intensité et la durée des sentiments dépressifs dépassent ce qui est typique pour leur âge ou leur situation, il est essentiel de chercher une évaluation professionnelle.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="187461"]Les troubles associés à l'humeur de l'adolescent[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="116338"]Durant l'adolescence, une période caractérisée par des bouleversements hormonaux neurologiques et psychologiques importants, les fluctuations d'humeur sont courantes. Toutefois, certains adolescents éprouvent des troubles plus profonds associés à leur humeur, allant au-delà des simples sautes d'humeur. Ces troubles peuvent inclure la dysthymie, un trouble chronique et persistant de l’humeur, le trouble bipolaire, marqué par des alternances entre phases dépressives et maniaques, ou le trouble cyclique, où les humeurs varient très rapidement mais moins extrêmement. Reconnaître ces troubles associés à l'humeur va permettre de choisir la bonne approche thérapeutique spécifique pour le bien-être de l'adolescent.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="334092"]Les spécificités du diagnostic de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="100347"]Diagnostiquer la dépression chez les jeunes présente des défis spécifiques. Contrairement aux adultes, les adolescents n'expriment pas toujours leur détresse de manière verbale. Leurs symptômes peuvent être masqués par des comportements irritables, des troubles du comportement ou des problèmes scolaires. De plus, les fluctuations hormonales typiques de cette période peuvent brouiller les signes cliniques. Les professionnels doivent donc être particulièrement attentifs et prendre en compte le contexte global de l'adolescent. L'utilisation d'outils adaptés à cette tranche d'âge est essentielle. De plus, l'implication de la famille et des proches dans le processus peut fournir des informations précieuses pour établir un diagnostic précis et adapté.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="197252"] Traitements et interventions pour la dépression adolescente[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="201772"]Les traitements de la dépression chez les adolescents combinent généralement des thérapies psychologiques et des interventions médicales. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la psychoéducation et la thérapie interpersonnelle sont couramment utilisées. Dans certains cas, des médicaments antidépresseurs peuvent être prescrits. Une approche globale, incluant le soutien familial et scolaire, est essentielle pour une prise en charge efficace.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="318959"]Chaque adolescent nécessite un traitement particulier[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="186066"]La dépression chez l'adolescent ne peut être abordée avec une approche universelle. En effet, chaque jeune est confronté à des circonstances, des antécédents et des expériences uniques qui influencent sa santé mentale. Certains peuvent être confrontés à des problèmes familiaux, tandis que d'autres peuvent être affectés par des enjeux académiques ou sociaux. Cela signifie que le plan de traitement doit être personnalisé en fonction de ces facteurs spécifiques. De plus, le traitement doit tenir compte de l'âge, de la maturité et du niveau de compréhension de l'adolescent. Il est donc essentiel que les professionnels adoptent une approche sur mesure, en collaboration avec la famille, pour garantir les meilleurs résultats.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="124367"]Le traitement non spécifique bref[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="573925"]Le traitement non spécifique bref vise à offrir un soutien psychologique à court terme à l'adolescent dépressif. Il ne se concentre pas nécessairement sur la cause profonde de la dépression, mais plutôt sur l'amélioration des symptômes actuels et la stabilisation de l'humeur. Ce type de traitement peut inclure des séances de thérapie brèves, des techniques de relaxation ou des interventions de gestion du stress. C'est une approche souvent adoptée lorsque la situation nécessite une intervention rapide pour apaiser des symptômes sévères ou en attendant un traitement plus approfondi. Bien qu'il puisse offrir un soulagement temporaire, il est généralement complété par d'autres formes de thérapies ou d'interventions à plus long terme.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="152948"]Le traitement spécifique[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="127894"]Le traitement spécifique pour la dépression chez les adolescents s'attaque aux causes sous-jacentes de la maladie et est personnalisé en fonction des besoins individuels de chaque jeune. Il peut inclure une combinaison de thérapie cognitivo-comportementale, de médication antidépressive, et parfois d'autres interventions. Le choix du traitement est basé sur une évaluation approfondie des symptômes, de la gravité de la dépression et des éventuelles comorbidités. L'objectif principal est de permettre à l'adolescent de développer des stratégies pour gérer ses émotions, améliorer son bien-être mental et retrouver un équilibre dans sa vie quotidienne.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="190058"] Comment les parents peuvent aider ?[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="163779"]Les parents jouent un rôle essentiel dans la reconnaissance, l'intervention et le soutien à un adolescent en proie à la dépression. Voici comment ils peuvent intervenir de manière proactive et efficace :[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="209709"]Reconnaître et répondre aux signes de dépression[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="748046"]La première étape pour aider un adolescent dépressif est de reconnaître les signes. Les changements dans les habitudes de sommeil, l'isolement social, la perte d'intérêt pour les activités préférées, ou une baisse des performances scolaires peuvent être des indicateurs. Les parents doivent aborder le sujet avec sensibilité, montrant leur soutien et leur compréhension.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="441710"]Encourager et soutenir le traitement approprié[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="676932"]Une fois reconnus les signes de dépression, il est crucial d'encourager l'adolescent à consulter un professionnel. Les parents doivent être présents tout au long du traitement, en assurant un suivi régulier et en exprimant leur soutien constant.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="809077"]Créer un environnement sain et stable[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="846661"]Un environnement familial stable et positif favorise le bien-être mental. Assurer une routine régulière, des repas équilibrés, des moments de détente et limiter les facteurs de stress contribuent à créer une atmosphère propice à la guérison.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="154504"]Promouvoir la communication ouverte[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="152315"]Encourager votre adolescent à partager ses sentiments et préoccupations. Instaurer des moments d'échange réguliers peut faciliter la communication et permettre de déceler d'éventuels signes avant-coureurs.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="514264"]L'importance de l'éducation émotionnelle dès le plus jeune âge[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="742096"]Éduquer son enfant à reconnaître, comprendre et gérer ses émotions est essentiel. Cela lui donne les outils nécessaires pour naviguer à travers les défis émotionnels de la vie, prévenant ainsi les troubles dépressifs.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="236289"]Identifier les facteurs de risque et les éviter[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="195024"]Certains facteurs peuvent augmenter le risque de dépression chez les adolescents : le cyberharcèlement, la pression scolaire, ou les traumatismes, par exemple. Les parents doivent être vigilants à ces facteurs et prendre des mesures pour protéger leur enfant.

Aider un adolescent à traverser la dépression est un parcours complexe qui nécessite patience, compréhension et amour inconditionnel. Mais avec le bon soutien, il est possible de surmonter cette épreuve et de retrouver la joie de vivre.[/vc_column_text][vc_empty_space empty_h="2"][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="193059"] Comment IAMSTRONG® peut vous aider ?[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="599373"]IAMSTRONG® est une initiative dédiée à soutenir les adolescents et leurs familles face aux défis de la dépression. Avec une équipe d'experts en santé mentale, IAMSTRONG® propose des ressources éducatives et un suivi individualisé avec des psychologues spécialisés. L'approche d'IAMSTRONG® est complète, combinant des méthodes traditionnelles et innovantes pour aborder la dépression chez les jeunes. En collaborant étroitement avec les familles, IAMSTRONG® vise à créer un environnement sécurisé où les adolescents peuvent s'épanouir, tout en donnant aux parents les outils nécessaires pour comprendre et soutenir leur enfant.

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Ces chiffres ont été exacerbés par la crise du COVID-19, soulignant l'importance de la détection précoce et de l'intervention. Comprendre les signes, les causes et les traitements possibles de la dépression est crucial pour aider nos jeunes à naviguer dans cette période fragile. Cet article vise à fournir des informations détaillées et des ressources pour accompagner les parents et les proches face à cette réalité.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="681515"] Comprendre la dépression chez les adolescents[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="146327"]La dépression chez les adolescents est un enjeu majeur de santé publique, nécessitant une attention accrue. Ces jeunes sont plus touchés que les adultes par l’anxiété et la dépression. Pour mieux saisir l'ampleur et la spécificité de ce problème, il est essentiel de comprendre les particularités de la dépression chez les jeunes, la différence avec la déprime et les facteurs qui contribuent à son développement.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="131063"]Les particularités de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="584810"]La dépression chez les adolescents présente des nuances spécifiques qui diffèrent de celles des adultes. Les chiffres sont alarmants : le suicide est en hausse de 300% depuis 10 ans chez les jeunes de moins de 15 ans ! Ces données mettent en lumière la complexité et la gravité de la dépression chez les jeunes. La hausse de ces chiffres témoigne des défis uniques auxquels sont confrontés les adolescents, où les facteurs sociaux, éducatifs et hormonaux se combinent, amplifiant les risques et rendant la détection et le traitement encore plus essentiels.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="209957"]Différence entre dépression et déprime[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="808050"]La dépression et la déprime sont deux termes fréquemment utilisés de manière interchangeable, mais elles désignent des états bien distincts. La déprime, aussi appelée « coup de blues », est un sentiment de tristesse passager souvent causé par un événement extérieur, comme une déception ou une mauvaise journée. Elle est généralement de courte durée et ne perturbe pas significativement le quotidien. À l'opposé, la dépression est un trouble de l'humeur plus profond et durable. Elle se manifeste par une tristesse persistante, une perte d'intérêt ou de plaisir, une fatigue constante, et d'autres symptômes qui impactent sévèrement la vie quotidienne. Alors que la déprime peut se résorber d'elle-même, la dépression nécessite souvent une intervention professionnelle pour être traitée efficacement.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="378046"]Les facteurs de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="485402"]La dépression chez les jeunes est influencée par une multitude de facteurs interconnectés. Biologiquement, les changements hormonaux propres à l'adolescence peuvent déstabiliser l'humeur. Psychologiquement, la quête d'identité, les pressions académiques et sociales, ou les premières expériences de déception peuvent contribuer à la dépression. De plus, les facteurs environnementaux, tels que les conflits familiaux, le harcèlement scolaire ou la précarité socio-économique, jouent un rôle significatif. Les expériences traumatiques, comme les abus ou les pertes, peuvent aussi déclencher des épisodes dépressifs. À cela s'ajoutent les influences culturelles et médiatiques, qui peuvent soit aggraver, soit atténuer la perception de la dépression par les jeunes. Cette combinaison de facteurs rend la compréhension et le traitement de la dépression chez les jeunes particulièrement complexes.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="323267"] Les impacts à long terme de la dépression non traitée[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="462303"]La dépression non traitée chez l'adolescent peut avoir des conséquences durables. Elle augmente le risque de problèmes de santé mentale à l'âge adulte, de difficultés professionnelles et relationnelles, et d'addictions. De plus, elle peut conduire à des comportements autodestructeurs et, dans les cas les plus graves, au suicide. Il est essentiel d'intervenir tôt.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="119070"]Sur la santé mentale[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="506291"]L'absence de traitement de la dépression pendant l'adolescence peut laisser des séquelles profondes sur la santé mentale à long terme. Les adolescents dépressifs non soignés peuvent développer des troubles chroniques à l'âge adulte, comme des épisodes dépressifs majeurs récurrents, des troubles anxieux ou des troubles de la personnalité. De plus, leur capacité à gérer le stress, les émotions et les conflits peut être compromise, rendant les relations interpersonnelles plus difficiles. Ces jeunes sont également plus susceptibles de recourir à des substances psychoactives comme moyen d'automédication, ce qui peut entraîner des dépendances et aggraver davantage leur santé mentale.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="144560"]Sur la vie professionnelle et sociale[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="333889"]La dépression non traitée à l'adolescence peut avoir des répercussions importantes sur la vie professionnelle et sociale d'un individu. Sur le plan professionnel, ces jeunes peuvent éprouver des difficultés à se concentrer, à prendre des décisions ou à s'engager pleinement dans leur travail, limitant ainsi leur potentiel et leurs opportunités de carrière. Socialement, ils peuvent s'isoler, évitant les interactions et les activités qu'ils aimaient autrefois. Cette isolation peut entraîner une détérioration des relations amicales et familiales, et un sentiment d'appartenance réduit. À long terme, cela peut mener à un isolement social chronique, à une estime de soi diminuée et à des opportunités manquées dans divers domaines de la vie.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="158378"] Identifier les signes de la dépression[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="116011"]Identifier la dépression chez les adolescents nécessite une attention particulière aux changements de comportement et d'humeur. Les signes courants comprennent une tristesse persistante, une perte d'intérêt pour les activités appréciées, des troubles du sommeil, une fatigue constante, des sentiments de culpabilité ou d'inutilité, des difficultés de concentration, et des pensées de mort ou de suicide. Reconnaître ces symptômes tôt peut faciliter une intervention efficace.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="727862"]Du sentiment dépressif normal au pathologique[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="125069"]La tristesse est une émotion normale que chacun éprouve à divers moments de la vie, surtout face à des déceptions, des échecs ou des pertes. Cependant, quand cette tristesse s'intensifie, persiste pendant des semaines, interfère avec les activités quotidiennes, et s'accompagne d'autres symptômes, elle peut évoluer vers un état dépressif pathologique. Chez les adolescents, cette distinction est cruciale, car ils naviguent à travers une mer de changements hormonaux, sociaux et psychologiques. Lorsque l'intensité et la durée des sentiments dépressifs dépassent ce qui est typique pour leur âge ou leur situation, il est essentiel de chercher une évaluation professionnelle.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="187461"]Les troubles associés à l'humeur de l'adolescent[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="116338"]Durant l'adolescence, une période caractérisée par des bouleversements hormonaux neurologiques et psychologiques importants, les fluctuations d'humeur sont courantes. Toutefois, certains adolescents éprouvent des troubles plus profonds associés à leur humeur, allant au-delà des simples sautes d'humeur. Ces troubles peuvent inclure la dysthymie, un trouble chronique et persistant de l’humeur, le trouble bipolaire, marqué par des alternances entre phases dépressives et maniaques, ou le trouble cyclique, où les humeurs varient très rapidement mais moins extrêmement. Reconnaître ces troubles associés à l'humeur va permettre de choisir la bonne approche thérapeutique spécifique pour le bien-être de l'adolescent.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="334092"]Les spécificités du diagnostic de la dépression chez les jeunes[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="100347"]Diagnostiquer la dépression chez les jeunes présente des défis spécifiques. Contrairement aux adultes, les adolescents n'expriment pas toujours leur détresse de manière verbale. Leurs symptômes peuvent être masqués par des comportements irritables, des troubles du comportement ou des problèmes scolaires. De plus, les fluctuations hormonales typiques de cette période peuvent brouiller les signes cliniques. Les professionnels doivent donc être particulièrement attentifs et prendre en compte le contexte global de l'adolescent. L'utilisation d'outils adaptés à cette tranche d'âge est essentielle. De plus, l'implication de la famille et des proches dans le processus peut fournir des informations précieuses pour établir un diagnostic précis et adapté.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="197252"] Traitements et interventions pour la dépression adolescente[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="201772"]Les traitements de la dépression chez les adolescents combinent généralement des thérapies psychologiques et des interventions médicales. Les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la psychoéducation et la thérapie interpersonnelle sont couramment utilisées. Dans certains cas, des médicaments antidépresseurs peuvent être prescrits. Une approche globale, incluant le soutien familial et scolaire, est essentielle pour une prise en charge efficace.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="318959"]Chaque adolescent nécessite un traitement particulier[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="186066"]La dépression chez l'adolescent ne peut être abordée avec une approche universelle. En effet, chaque jeune est confronté à des circonstances, des antécédents et des expériences uniques qui influencent sa santé mentale. Certains peuvent être confrontés à des problèmes familiaux, tandis que d'autres peuvent être affectés par des enjeux académiques ou sociaux. Cela signifie que le plan de traitement doit être personnalisé en fonction de ces facteurs spécifiques. De plus, le traitement doit tenir compte de l'âge, de la maturité et du niveau de compréhension de l'adolescent. Il est donc essentiel que les professionnels adoptent une approche sur mesure, en collaboration avec la famille, pour garantir les meilleurs résultats.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="124367"]Le traitement non spécifique bref[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="573925"]Le traitement non spécifique bref vise à offrir un soutien psychologique à court terme à l'adolescent dépressif. Il ne se concentre pas nécessairement sur la cause profonde de la dépression, mais plutôt sur l'amélioration des symptômes actuels et la stabilisation de l'humeur. Ce type de traitement peut inclure des séances de thérapie brèves, des techniques de relaxation ou des interventions de gestion du stress. C'est une approche souvent adoptée lorsque la situation nécessite une intervention rapide pour apaiser des symptômes sévères ou en attendant un traitement plus approfondi. Bien qu'il puisse offrir un soulagement temporaire, il est généralement complété par d'autres formes de thérapies ou d'interventions à plus long terme.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="152948"]Le traitement spécifique[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="127894"]Le traitement spécifique pour la dépression chez les adolescents s'attaque aux causes sous-jacentes de la maladie et est personnalisé en fonction des besoins individuels de chaque jeune. Il peut inclure une combinaison de thérapie cognitivo-comportementale, de médication antidépressive, et parfois d'autres interventions. Le choix du traitement est basé sur une évaluation approfondie des symptômes, de la gravité de la dépression et des éventuelles comorbidités. L'objectif principal est de permettre à l'adolescent de développer des stratégies pour gérer ses émotions, améliorer son bien-être mental et retrouver un équilibre dans sa vie quotidienne.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="190058"] Comment les parents peuvent aider ?[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="163779"]Les parents jouent un rôle essentiel dans la reconnaissance, l'intervention et le soutien à un adolescent en proie à la dépression. Voici comment ils peuvent intervenir de manière proactive et efficace :[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="209709"]Reconnaître et répondre aux signes de dépression[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="748046"]La première étape pour aider un adolescent dépressif est de reconnaître les signes. Les changements dans les habitudes de sommeil, l'isolement social, la perte d'intérêt pour les activités préférées, ou une baisse des performances scolaires peuvent être des indicateurs. Les parents doivent aborder le sujet avec sensibilité, montrant leur soutien et leur compréhension.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="441710"]Encourager et soutenir le traitement approprié[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="676932"]Une fois reconnus les signes de dépression, il est crucial d'encourager l'adolescent à consulter un professionnel. Les parents doivent être présents tout au long du traitement, en assurant un suivi régulier et en exprimant leur soutien constant.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="809077"]Créer un environnement sain et stable[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="846661"]Un environnement familial stable et positif favorise le bien-être mental. Assurer une routine régulière, des repas équilibrés, des moments de détente et limiter les facteurs de stress contribuent à créer une atmosphère propice à la guérison.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="154504"]Promouvoir la communication ouverte[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="152315"]Encourager votre adolescent à partager ses sentiments et préoccupations. Instaurer des moments d'échange réguliers peut faciliter la communication et permettre de déceler d'éventuels signes avant-coureurs.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="514264"]L'importance de l'éducation émotionnelle dès le plus jeune âge[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="742096"]Éduquer son enfant à reconnaître, comprendre et gérer ses émotions est essentiel. Cela lui donne les outils nécessaires pour naviguer à travers les défis émotionnels de la vie, prévenant ainsi les troubles dépressifs.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic="h3" text_size="h4" uncode_shortcode_id="236289"]Identifier les facteurs de risque et les éviter[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="195024"]Certains facteurs peuvent augmenter le risque de dépression chez les adolescents : le cyberharcèlement, la pression scolaire, ou les traumatismes, par exemple. Les parents doivent être vigilants à ces facteurs et prendre des mesures pour protéger leur enfant.

Aider un adolescent à traverser la dépression est un parcours complexe qui nécessite patience, compréhension et amour inconditionnel. Mais avec le bon soutien, il est possible de surmonter cette épreuve et de retrouver la joie de vivre.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="193059"] Comment IAMSTRONG® peut vous aider ?[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="599373"]IAMSTRONG® est une initiative dédiée à soutenir les adolescents et leurs familles face aux défis de la dépression. Avec une équipe d'experts en santé mentale, IAMSTRONG® propose des ressources éducatives et un suivi individualisé avec des psychologues spécialisés. L'approche d'IAMSTRONG® est complète, combinant des méthodes traditionnelles et innovantes pour aborder la dépression chez les jeunes. En collaborant étroitement avec les familles, IAMSTRONG® vise à créer un environnement sécurisé où les adolescents peuvent s'épanouir, tout en donnant aux parents les outils nécessaires pour comprendre et soutenir leur enfant.

Découvrez notre accompagnement adapté aux problèmes personnels de votre adolescent ! Ce programme est tout à fait adaptable si vous êtes un jeune adulte en quête de sens.[/vc_column_text][vc_custom_heading text_size="h3" uncode_shortcode_id="160337"] POUR ALLER PLUS LOIN[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="132066"]Pour approfondir votre compréhension, vous pouvez vous procurer le livre La fragilité des jeunes adultes, 15-30 ans : prévenir, aider, accompagner du Docteur David Gourion, qui, à partir de son expérience de psychiatre, présente dans ce livre de nouvelles pistes concrètes et utiles pour aider les jeunes adultes et leurs parents à construire un avenir souriant.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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by anneclaireadmin