argent de poche à l'adolescence

Argent de poche à l’adolescence : combien donner, comment et à quel âge ?

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]JTNDaW1nJTIwY2xhc3MlM0QlMjJhbGlnbmNlbnRlciUyMiUyMHNyYyUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGaW1nLm1haWxpbmJsdWUuY29tJTJGNTI1NDE1MCUyRmltYWdlcyUyRmNvbnRlbnRfbGlicmFyeSUyRm9yaWdpbmFsJTJGNjcxZTBmNzY2NjAwMDE1NjYxMmQ4N2IyLmdpZiUyMiUyMCUyRiUzRSUwQQ==[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="694986"]Votre enfant entre à peine dans l’adolescence qu’il ou elle vous réclame déjà de l’argent de poche ? 🤑 Il est plutôt normal à cet âge-là de chercher à gagner en indépendance, de vouloir faire ses petits achats en autonomie. 

Pour autant, il est important de ne pas céder à tout et d’instaurer des règles claires concernant l’argent de poche. 

Pour vous aider à gérer cette période, on vous propose un article complet sur le sujet : Quel discours adopter et à quel âge ? Quels montants donner et dans quelles conditions ? On vous donne toutes les réponses. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="103591"]

Donner de l’argent de poche à son ado : qu’est-ce qu’on en pense ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="116783"]

Ce que disent les chiffres 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="691546"]Selon la dernière étude sur l’éducation financière et budgétaire menée par la Fédération Française Bancaire, une minorité d’enfants reçoivent de l’argent de poche avant le collège. Entre 8 ans et 14 ans, ils sont 44 % à avoir déjà reçu de l’argent de poche. 😉

Dans près de 90 % des cas, il s’agit d’un petit montant d’argent liquide : plus facile à compter, l’argent liquide permet également d’éviter les dépenses compulsives en ligne. 

Concrètement, que font nos ados de leur argent de poche ?

Toujours selon la même étude, on retrouve en haut de la liste :

  • des bandes dessinées ou des mangas (38 %) ;
  • des jouets (37 %) ;
  • des bonbons ;
  • des vêtements ;
  • des jeux vidéo.

En moyenne, nos ados (8-14 ans)  reçoivent une trentaine d’euros par mois de la part de leurs parents. Ce montant évolue en fonction de l’âge de l’enfant, de sa maturité et des règles en place.

💡Selon une étude du média Vive S rapportée dans Géo Ado, les filles et les garçons ne reçoivent pas les mêmes montants d’argent de poche. Entre 10 ans et 12 ans, les garçons reçoivent en moyenne 10 % de plus que les filles. Dès le plus jeune âge, pensez à mettre en place une politique égalitaire ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="209744"]

Argent de poche et adolescents : quels avantages ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="107382"]Si tant de parents décident de confier un peu d’argent à leur ado, c’est qu’il y a quelques avantages et que ce passage fait aussi partie de son éducation. 

  • Responsabiliser son ado : l’argent de poche est un moyen de lui conférer un peu plus d’autonomie dans l’achat de ses petits plaisirs, de gérer ses sorties sans tout vous demander. Votre ado est responsable de l’argent que vous lui donnez et de ses dépenses, c’est un pas important vers l’âge adulte. 🔥
  • Valoriser l’estime de soi : donner un peu d’argent de poche, c’est aussi un moyen de témoigner de la confiance à votre ado. Une façon de manifester clairement que vous savez qu’il ou elle est capable d’en faire bon usage. C’est important pour l’estime de soi.
  • Transmettre les bonnes valeurs : vous verrez que votre ado sera beaucoup plus soucieux de l’argent qu’il dépense s’il s’agit du sien.😂 L’argent de poche est un excellent moyen de l’introduire au coût de la vie et de lui apprendre à gérer un budget. Encouragez-le à mettre de côté ou à mutualiser avec ses frères et sœurs, par exemple !
  • Faire de son ado un consommateur responsable : en introduisant l’argent de poche, vous pouvez en profiter pour aider votre ado à adopter les bonnes habitudes de consommation. Lorsque vous faites les courses ensemble, apprenez-lui à lire les étiquettes, être attentif à la provenance des produits, au prix au kilo, à la composition… 

👉 80 % des parents pensent que l’argent de poche a une vraie valeur pédagogique, et ils ont bien raison ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="339532"]

Argent de poche et adolescents : quels risques ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="970042"]Si l’argent de poche est un excellent levier pour aider son ado à s’affranchir, il représente aussi quelques risques pour nos ados. 

  • Dépenser son argent trop vite : l’argent brûle aussi les doigts de nos jeunes ! La première fois que votre enfant reçoit de l’argent de poche, il est possible qu’il ou elle file au tabac du coin pour s’acheter 4 paquets de bonbons… et le regrette immédiatement. 😬 Rassurez-vous, ça ne dure qu’un temps, et ça fait aussi partie de l’apprentissage !
  • Ne pas gérer un budget limité : un autre danger est que votre ado prend rapidement goût à l’autonomie que lui confère son argent de poche et vous en demande toujours plus.🫰 Il est donc essentiel de fixer des règles claires dès le début et d’adapter le montant à l’âge de l’enfant.
  • Creuser le déséquilibre social : les adolescents ont tendance à se comparer sur absolument tout. Concernant l’argent, vous aurez du mal à y échapper. Si votre enfant ne reçoit pas le même montant qu’un camarade, cela peut engendrer des frustrations, des complexes ou un sentiment d’injustice. Ce n’est pas la partie la plus facile à gérer, mais les frustrations feront aussi partie de sa vie d’adulte, vous pouvez en parler ensemble pour désamorcer le malaise. 🫶

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="676858"]

Je souhaite donner de l’argent de poche à mon enfant : par où commencer ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="171935"]

A quel moment donner de l’argent de poche à son enfant ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="104055"]L’entrée au collège marque souvent un virage dans l’éducation de l’enfant. C’est un moment important où les parents tentent de le responsabiliser en achetant un téléphone, en abordant les sujets tabous, et en mettant en place l’argent de poche. 

« S’il ne sert qu’à se faire plaisir et ne sert ni à payer la cantine ni la carte de transport ni à s’acheter des vêtements, vous pouvez commencer en Sixième par 10 à 20 euros par mois, puis augmenter chaque année de 5 à 10 euros. » Dr Anne Gramond et Dr Géraldine Audemard, 100 idées pour mieux gérer les problèmes avec les ados.

Les toutes premières fois, vous pouvez confier un petit montant d’argent de façon ponctuelle à votre enfant pour une sortie au cinéma entre amis, par exemple. Dans un second temps et si tout se passe bien, vous pouvez établir un montant fixe hebdomadaire ou mensuel. Selon une étude Pixpay, 50 % des ados reçoivent de l’argent de poche de manière occasionnelle : c’est vous qui voyez quel est le meilleur rythme ! 😉[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="887992"]

Quel montant pour quel âge ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="126795"]Il est évident qu’on ne donne pas le même montant d’argent de poche à un ado de 12 ans qu’à un jeune de 18 ans. Le montant que vous fixez dépend bien sûr de son âge et de vos moyens, mais aussi de sa maturité et de l’usage qu’il souhaite faire de cet argent. 👀

Pour vous donner un ordre d’idée, Pixpay, un site de carte de paiement pour ado, rapporte les montants moyens d’argent de poche confiés les jeunes français

  • 10—12 ans : 18 €/mois
  • 13—14 ans : 26 €/mois
  • 14—16 ans : 37 €/mois
  • 17—18 ans : 44 €/mois

Ce ne sont que des moyennes, vous pouvez estimer que votre ado est capable de gérer de plus gros montants en autonomie ou qu’il doit commencer avec de plus petites sommes. 🙂

💡Pour info, les ados de Provence-Alpes-Côte d’Azur sont ceux qui reçoivent le plus gros montant d’argent de poche avec une moyenne de plus de 40 €/mois (tout âge confondu) contre 20 € en moyenne pour les jeunes bretons.

👉Pour approfondir le sujet, on vous recommande l’épisode de podcast « Faut-il donner de l’argent de poche à son ado ? » disponible sur Radio France.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="166473"]

Mettre en place des règles claires en lien avec l’argent de poche 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="399987"]Dès que l’argent de poche entre dans l’arène, il est important de mettre en place des règles claires. Si vous avez l’habitude d’aborder le sujet de l’argent avec votre enfant, ça passera beaucoup mieux que si c’est un tabou : ¾ des jeunes Français déclarent cependant parler librement d’argent avec leurs parents (Pixpay). 💪

L’idéal est de définir les règles avec votre ado. S’il contribue activement, il aura beaucoup moins de mal à les comprendre et à les respecter. 

Concrètement, soyez clair sur :

  • le montant d’argent de poche et la fréquence ;
  • pourquoi ce montant-là à cet âge-là ;
  • le fait que nous n’accordez pas de supplément, c’est à lui ou à elle de gérer son budget ;
  • l’usage de cet argent (sorties entre amis, petits plaisirs, shopping, cadeaux…).

Verbaliser clairement ces règles permet aussi d’éviter toute rivalité au sein de la fratrie. Par exemple, si l’aîné ne reçoit pas le même montant que le cadet, il est important que l’un et l’autre comprennent pourquoi. Jouez la transparence ! 😁[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="825982"]

Argent de poche et enfant : les 5 pièges à éviter 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="879475"]Si vous décidez de proposer de l’argent de poche à votre ado, voici quelques erreurs à éviter : [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="151101"]

1. Donner de l’argent de poche pour récompenser les résultats scolaires 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="195651"]C’est parfois tentant, mais vous n’envoyez pas le bon message :

« Rémunérer les bons résultats scolaires pendant l’année n’est pas opportun, cela peut contribuer à déprécier l’estime de soi, notamment en cas d’échec ou de difficultés à l’école. Il vaut mieux se concentrer sur certains moments symboliques, comme le brevet ou le bac et offrir un cadeau à ce moment-là » rapporte la psychologue Laurence Peltier dans une interview accordée à Pixpay. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="142841"]

2. Donner de l’argent de poche trop tôt  

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="480421"]Avant un certain âge, votre enfant n’est pas capable d’assimiler les valeurs que vous souhaitez lui transmettre à travers cette démarche. Cela risque même de compromettre le rapport qu’il entretient à l’argent. 😓

L’idéal est d’attendre qu’il ou elle soit capable de comprendre ce que cela représente et de le verbaliser. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="385100"]

3. Considérer l’argent de poche comme un salaire

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="153677"]L’argent de poche n’est pas un salaire qui récompense un travail ou un effort. C’est à la fois un petit coup de pouce et un levier pédagogique. N’oubliez pas que dès 16 ans, votre ado peut commencer à travailler. ⭐

Encouragez-le à chercher un petit boulot l’été ou le week-end, cette étape s’inscrit dans la continuité de l’apprentissage. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="220765"]

4. Payer pour des comportements attendus

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="305339"] Il est préférable de ne pas donner de l’argent de poche pour des choses qui vont de soi et qui font partie des fondamentaux : la politesse, le respect, l’aide aux tâches ménagères… Toutes ces choses-là font partie de son éducation et ne doivent pas être récompensées par de l’argent. 🙃[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="159515"]

5. Vouloir gérer l’argent de son ado à sa place

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="194188"]Si vous décidez de donner de l’argent de poche à votre ado et que vous avez bien mis des règles en place, il faut lui faire confiance. Une fois que vous lui avez donné le montant prévu, c’est son argent, et quand il n’y en a plus, il n’y en a plus. 😄[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="750384"]

Pour aller plus loin

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="100094"]Vous avez du mal à encadrer le comportement de votre ado ou à fixer des limites claires ? Le coaching pour ado est une excellente solution pour retrouver un équilibre au sein de la famille.

Les psy et coach IAMSTRONG accompagnent chaque jour des ados, dès 11 ans, dans toutes leurs problématiques : anxiété, décrochage scolaire, addition, conflit familial… Leur objectif ? Apporter un soutien aux parents et trouver les clés dont votre ado a besoin.❤️

👉Notre méthode repose sur 3 piliers : un suivi régulier en visio avec un expert dédié, un échange quotidien sur WhatsApp et des activités individuelles en ligne. Pour découvrir nos formules en détail, n’hésitez pas à nous contacter.

SI vous avez besoin de conseils pour aborder les sujets tabous avec votre ado, l’aider à traverser l’adolescence ou comprendre ce qu’il se passe dans sa tête, rendez-vous sur notre blog. Vous y trouverez des conseils dédiés aux parents d’ados. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_button border_width="0" link="url:https%3A%2F%2Fis.cod.bio%2Fconseils-parents%2F" uncode_shortcode_id="723847"]S'abonner à la newsletter[/vc_button][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][/vc_row]

by anneclaireadmin

Adolescence et prise de risque : comment l’encadrer sans l’étouffer ?

La prise de risque à l’adolescence : explorer de nouvelles expériences sans se mettre en danger

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]JTNDaW1nJTIwY2xhc3MlM0QlMjJhbGlnbmNlbnRlciUyMiUyMHNyYyUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGaW1nLm1haWxpbmJsdWUuY29tJTJGNTI1NDE1MCUyRmltYWdlcyUyRmNvbnRlbnRfbGlicmFyeSUyRm9yaWdpbmFsJTJGNjcxMzY5MGU4MDk1OTE2NGM1ODkxODE5LmdpZiUyMiUyMCUyRiUzRSUwQQ==[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="173354"]L’adolescence, c’est l’âge des 400 coups. Votre ado sort progressivement de l’enfance, teste de nouvelles expériences, recherche de nouvelles sensations et s’émancipe du regard de ses parents. 

Et vous savez quoi ? C’est plutôt sain ! Il est important d’encourager son ado à se découvrir par ce biais…mais en veillant à ce qu’il ne prenne pas de risques inutiles. 🫶

Comment trouver le juste équilibre ? Quelles libertés accorder à son ado et quel discours pour le protéger ? On vous dit tout. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="171296"]

La prise de risque à l’adolescence, pourquoi est-ce important ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="965402"]

Tester ses limites pour prendre confiance en soi et appartenir au groupe

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="177045"]Arrivé au collège, votre jeune a soif de découvertes et de nouveautés. La prise de risque est un moyen pour lui d’exister en tant qu’individu, indépendamment de ses parents. On parle du processus de séparation ou d’individuation.  

« La prise de risques à l’adolescence fait partie de la construction de soi. Elle permet d’expérimenter le rapport à la réalité, à soi et aux autres. »  Annie Birraux et Didier Lauru, Adolescence et prise de risque 

Essayer de nouvelles choses permet aussi à votre ado de prendre confiance en lui, dans un moment où l’estime de soi est si fragile.🥀 En prenant des risques, il se prouve à lui-même et au groupe qu’il est capable de courage, de transgression… La prise de risque est un levier d’acceptation social à l’adolescence, un moyen de répondre au besoin d’appartenance.

“J’ai commencé à fumer au collège, j’avais des choses à me prouver à moi-même mais le plus important pour moi était d’être validée et acceptée.” Témoignage de Juliette, L’adolescence des Émotions : Comment tester ses limites sans commettre l’irréparable ? 

Le besoin d’appartenance au groupe est si fort que l’adolescent serait prêt à tout pour y répondre. Il craint davantage l’exclusion sociale que les dommages physiques ou psychologiques de ses comportements à risque. C’est ce que l’on appelle, le “risque social”.

Tout l’enjeu est donc de pousser doucement son ado hors du nid et d’encourager son indépendance sans qu’il ne se mette en danger. 🐣Et pour cela, il faut instaurer un cadre clair le plus tôt possible, ce n’est pas une mince affaire ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="193413"]

Dopamine, quand tu nous tiens 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="115849"]

Le développement du cerveau chez les ados

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="171787"]Pour comprendre les comportements à risque de nos ados, il faut aussi se pencher du côté de la science. 

Le cerveau de nos jeunes est complètement mature à 25 ans. Avant cet âge, on observe un asynchronisme dans la maturation de différentes zones : 

  • Les zones limbiques ou “cerveau émotionnel” se développent plus rapidement dès l’âge de 10 ans. 
  • Le cortex préfrontal ou “cerveau rationnel” qui est le siège de l’organisation, le contrôle, l’esprit critique…connaît surtout un fort développement plus tard, entre les 20 ans et les 25 ans des jeunes. 

Ceci explique que les ados réagissent parfois de façon impulsive et moins réfléchie.🔥 Ils n’ont pas encore les moyens de contrôler leurs émotions au niveau cérébral. Ils ont aussi moins tendance à ressentir du regret après une prise de risque inconsidérée : l’émotion prend le dessus sur la rationalité. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="797886"]

L’influence des hormones chez nos ados 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="148002"]Pendant cette période, le circuit de la récompense est particulièrement actif chez les adolescents, stimulé par la libération accrue de dopamine, l'hormone du plaisir. Ce circuit est activé au quotidien lorsque vous mangez un carré de chocolat, pratiquez du sport ou regardez votre série préférée… 🍫Mais les ados y deviennent très vite accro. 

« Hélas, ce même circuit est aussi la cible des substances et des comportements qui provoquent une dépendance : tabac, alcool, drogues, jeux de hasard et d’argent… Au départ, ces produits et ces pratiques procurent effectivement du plaisir. C’est ce qui peut les rendre attractifs. Mais le piège vient du fait que leur action ne s’arrête pas là : s’ils conduisent à la libération de dopamine et à l’activation du circuit de la récompense, ils altèrent en parallèle d’autres systèmes cérébraux, notamment parmi ceux qui sont impliqués dans la régulation de nos émotions et de notre bien-être. » Étude Pour le plaisir, c’est quoi la dopamine ?, INSERM. 

Encore une fois, tout est une question d’équilibre. La dopamine, nous en avons tous et toutes besoin. Cette hormone joue un rôle clé dans notre bien-être, notre gestion du stress et même sur les compétences d’apprentissage (mémorisation, concentration). L’important est d’apprendre à son ado à conscientiser les effets de cette hormone pour se prémunir des comportements à risque. 🙂[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="289649"]

Quels risques peuvent prendre les adolescents ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="395203"]Lorsqu’on évoque les comportements à risque, de quoi parle-t-on exactement ?

Selon le dernier baromètre jeunesse mené par Santé publique France, les principales prises de risques des ados concernent : 

  • une pratique sportive imprudente (43 %) ;
  • une conduite imprudente en scooter (20 %) ;
  • une conduite imprudente en vélo VTT ;
  • la prise de substance psychoactive (alcool, drogue) ;
  • un comportement sexuel à risque (non protégé par exemple) ;
  • un comportement violent envers soi-même ou envers autrui.

L’AFPA (Association Française de Pédiatrie Ambulatoire) note des différences selon le genre de l’enfant. 😯Les jeunes hommes adoptent plus souvent des comportements violents, transgressifs ou socialement immoraux (les paris entre amis) là où les filles ont plus tendance à s’attaquer à leur propre corps (régimes, mutilation).

Prendre conscience de cette réalité permet non seulement de mieux détecter les signes alarmants chez son enfant, mais aussi d’adopter le bon discours pour l’en préserver. On vous explique comment faire.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="315127"]

Parents : comment se positionner sans les étouffer ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="109218"]

Adopter un discours bienveillant et déculpabilisant 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="117567"]Vous avez beau essayer de surprotéger votre ado et de contrôler ses moindres faits et gestes, il ou elle sera forcément confronté à la prise de risque. Il y a peu de chance qu’il ou elle échappe à l’effet de groupe qui pousse souvent les jeunes à repousser leurs limites. Pour info, à 17 ans, 90 % des jeunes Français ont déjà testé une substance psychoactive (alcool, cannabis, tabac, cocaïne…) 😬

L’important n’est pas d’ériger une forteresse autour de votre enfant, mais qu’il ou elle vous identifie comme un adulte de confiance, à qui se confier en cas de besoin. Vous adoptez une place de conseiller et de protecteur sans être trop sur son dos. 

Voici 3 astuces concrètes pour adopter le bon discours :

  1. Pour gagner sa confiance, commencez par reconnaître son droit à l’expérience (rappelez-vous de vos années de jeunesse). Admettez que certaines activités procurent des sensations fortes et plaisantes. La pire chose pour un ado est de se sentir nié dans ses émotions ou ses ressentis. 🙂
  2. Ne minimisez pas la prise de risque. Les formules du type « c’est l’âge bête » ne font qu’encourager votre ado à repousser les barrières de l’acceptable. Il ou elle ne se sent pas compris ni considéré dans sa démarche d’émancipation.
  3. Soyez aligné avec votre co-parent. Il est essentiel que les 2 parents adoptent un discours unique pour encadrer l’enfant dans cette période charnière : mêmes règles, même positionnement et mêmes impératifs. 😉

💡Attention à ne pas stigmatiser les adolescents. Ils sont certes plus téméraires et émotifs que les adultes, mais la plupart sont tout de même capables d’évaluer le rapport bénéfice/risque et de prendre des décisions éclairées. Il n’y a rien de pire pour un ado que se sentir infantilisé ou incompris.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="122255"]

Définir un cadre le plus tôt possible pour protéger son ado

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="169544"]Pour protéger son ado, l’idéal est de fixer des limites le plus tôt possible. On vous recommande vivement d’avoir une conversation avec lui ou avec elle et de définir ensemble un cadre. Si votre ado est directement impliqué, il ou elle comprend la nécessité des règles et les accepte plus facilement. 

Attention toutefois, définir un cadre ensemble ne veut pas dire céder à toutes les exigences de son enfant. Sa sécurité est une priorité absolue. 

« Il est recommandé aux parents d’être exigeants en ce qui concerne le comportement de leurs adolescents, et d’articuler ces exigences autour de la sécurité. Il est souvent plus efficace de parler aux adolescents de leur sécurité plutôt que d’obéissance à des règles, à la morale ou à la loi, dont le côté arbitraire peut les rebuter. » Lisa Damour, psychologue, dans une interview accordée à l’UNICEF

Concrètement, voici ce que vous pouvez faire :

  • Mettez vous d’accord sur des règles concernant les horaires de sortie : un horaire en semaine, un horaire pour le week-end, obligation de prévenir quand il part et quand il rentre, s’assurer qu’il ou elle a bien planifié ses trajets avec une personne de confiance.
  • Echangez ensemble sur l’influence des mauvaises fréquentations : son entourage amical doit respecter son consentement et son rythme. S’il ou elle ne souhaite pas tester un produit ou faire quelque chose, c’est son droit et il ne doit pas céder à la pression.
  • Soyez factuel sur les risques de l’alcool et des drogues. S’il ou elle souhaite essayer la cigarette, rien d’alarmant, mais exposez-lui clairement les dangers auxquels il ou elle s’expose en allant plus loin.
  • Rassurez-le et rappelez-lui que vous êtes aussi là pour sa sécurité. Dites-lui des choses comme : “Surtout n'entre jamais dans la voiture de quelqu'un qui a bu, appelle moi. Je ne te gronderai jamais pour avoir pris la bonne décision.” Même si il a l’air de ne pas y prêter attention, le jour où la situation se présentera, cette phrase répétée plusieurs fois lui reviendra à l’esprit.

👉 Pour soutenir votre discours, appuyez-vous sur des témoignages concrets. SI la parole est portée par d’autres ados, ça passera peut être mieux.

Voici quelques ressources pour vous aider :

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="111710"]

Encourager la prise de risque positive 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="136495"]Vous l’aurez compris, la prise de risque n’est pas une mauvaise chose en soi. Votre ado a besoin de passer par là pour se découvrir. 🥰 En tant que parents, vous pouvez encourager la prise de risque positive pour répondre à son envie de nouveauté et d’aventure. Voici quelques suggestions : 

  • lui proposer de tester l’escalade en club ou en salle ;
  • l’aider à organiser un voyage en solo ou avec un ami de confiance ;
  • l’encourager à se lancer un défi sportif comme un marathon, seul ou en famille :
  • l’encourager à s’intégrer dans un environnement complètement nouveau (club sportif, association) ;
  • l’inviter à explorer ses passions à un niveau supérieur, pourquoi ne pas lancer un mini projet entrepreneurial ? 
  • l’inscrire à un atelier de théâtre ou d’improvisation ;
  • lui donner plus de responsabilités au sein de la famille au quotidien, mais aussi dans l’organisation des vacances et des activités. 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="198286"]

Pour aller plus loin

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="172606"]Votre ado a tendance à se mettre en danger et vous avez du mal à fixer un cadre ? Dans ce genre de situation, solliciter l’aide d’une tierce personne permet de ramener de l’ordre au sein de la famille. 🫶

Les psy et coach IAMSTRONG sont spécialisés dans l’accompagnement des jeunes de 12 à 25 ans. Leur objectif ? Trouver les bonnes clés pour aider nos ados à entrer sainement dans l’âge adulte. 

Notre méthode repose sur 3 piliers : des suivis réguliers en visio avec un professionnel, un échange quotidien sur Whatsapp et des activités individuelles pour mieux se connaître. La recette parfaite pour retrouver l’équilibre. 😉

Cette approche vous parle ? Contactez-nous gratuitement pour découvrir nos différentes formules en détail. 

L’adolescence est une période intense pour les jeunes, mais aussi pour vous ! Posez un cadre, communiquez ouvertement avec votre enfant et faites-lui confiance, ça va bien se passer. 

Pour découvrir tous nos conseils dédiés aux parents d’ados, rendez-vous sur notre blog.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_button border_width="0" link="url:https%3A%2F%2Fis.cod.bio%2Fconseils-parents%2F" uncode_shortcode_id="723847"]S'abonner à la newsletter[/vc_button][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][/vc_row]

by anneclaireadmin

Harcèlement : comment sensibiliser et protéger nos ados ?

Journée nationale du harcèlement : sensibiliser et protéger son ado

[vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]JTNDaW1nJTIwY2xhc3MlM0QlMjJhbGlnbmNlbnRlciUyMiUyMHNyYyUzRCUyMmh0dHBzJTNBJTJGJTJGaS5naXBoeS5jb20lMkZtZWRpYSUyRnYxLlkybGtQVGM1TUdJM05qRXhkelE1ZWpaM2JEUmtORzlxY0hsaU1XbzBkbU5sYjNKbVlURnhkR1l5ZVRnMk5ETnFjR05oWmlabGNEMTJNVjlwYm5SbGNtNWhiRjluYVdaZllubGZhV1FtWTNROVp3JTJGajVRbUtOeE1ORXkyNHdycjVSJTJGZ2lwaHkuZ2lmJTIyJTIwJTJGJTNFJTBB[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="783284"]Aujourd’hui, c’est la Journée Nationale de lutte contre le harcèlement scolaire. L’occasion de mettre en lumière le fléau du harcèlement et de sensibiliser nos ados. 🫶[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="115430"]Au programme : savoir différencier les différents types de harcèlement, adopter les mots justes pour protéger votre ado et un rappel des bons réflexes face au harcèlement. Un guide essentiel à mettre entre les mains de tous les parents. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="138949"]

Le harcèlement : c’est quoi exactement ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="205634"]

Les différents types de harcèlement

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="696333"]Le harcèlement au sens large est une répétition d’actes ou de paroles dégradantes ou blessantes envers un individu. Attention toutefois, il existe différentes formes de harcèlement et il est important de bien les reconnaître pour mieux s’en protéger. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="210772"]

Le harcèlement scolaire 

Selon la définition du gouvernement : « Un élève est victime de harcèlement lorsqu’il subit, de façon répétitive, des actes négatifs de la part d’un ou plusieurs élèves. » Il peut s’agir de comportements physiques violents, d’agressions verbales ou de gestes dégradants (bousculer par exemple). 😕Il ne faut pas minimiser la violence verbale, elle impacte durablement le bien-être de nos jeunes. 

Le harcèlement en milieu scolaire comporte 3 caractéristiques :

  1.       Un rapport de force et de domination est instauré par le ou les harceleurs.
  2.       La violence est répétée régulièrement.
  3.       Le jeune victime de harcèlement souffre d’isolement et d’exclusion. 

 

Ces 3 éléments combinés vous permettent de poser le terme de « harcèlement scolaire » sur une situation particulière.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="172374"]

Le harcèlement sexuel 

On parle de harcèlement sexuel lorsque l’on « impose à une personne de façon répétée des propos à connotation sexuelle ou sexiste. » (Service Public)

Il faut toujours garder en tête que cette forme de harcèlement peut venir de plusieurs endroits, qu’il s’agisse d’une figure d’autorité ou pas : un camarade, un professeur, un membre de la famille… Sans virer à la paranoïa, il est essentiel de rester éveillé sur le sujet d’en parler avec son enfant. 🙂

 💡Notez que le terme de harcèlement se rapporte ici davantage à des propos dégradants. Lorsqu’il y a passage à l’acte, on parlera plutôt d’agression sexuelle. 

Le cyberharcèlement 

Le cyberharcèlement répond aux mêmes caractéristiques que le harcèlement scolaire sauf qu’il a lieu via internet. Il peut être opéré par une seule personne ou un groupe de personnes. 

Par exemple, il peut s’agir de partage de contenu sans consentement, de messages privés violents envoyés à répétition, de création de comptes qui incite à la haine… Le cyberharcèlement prend différentes formes et est surtout difficile à détecter. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="158319"]

Le harcèlement en chiffres

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="162224"]Depuis quelques années, le gouvernement français déploie de nouveaux moyens pour collecter des informations sur le harcèlement et sensibiliser la population. On a donc un peu de visibilité sur ce que vivent réellement nos jeunes à l’école et en ligne. 

Concernant le harcèlement scolaire, plus d’1 enfant sur 10 en a déjà été victime. ☁️ Ces chiffres concernent des comportements dégradants et répétés. Au collège, 46 % des élèves déclarent avoir été victimes d’une violence au moins une fois dans l’année. Les comportements néfastes les plus récurrents sont : 

  • les vols ; 
  • les insultes ;
  • les surnoms dégradants.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="132218"]Le harcèlement sexuel serait également perpétré en milieu scolaire : il concernerait 6% à 10% des  élèves en France dont 60 % sont des filles. Une réalité qui fait froid dans le dos mais qui nous invite surtout à sensibiliser nos enfants dès le plus jeune âge. 🫶

Un dernier point sur le cyberharcèlement : 23% en a déjà été victime en France et il concerne autant les jeunes filles que les jeunes garçons. Il est important d’y être attentif, car si les mots et les images ne sortent pas de l’écran, la souffrance de nos ados est bien réelle. En tant que parent, vous avez un vrai rôle à jouer pour les protéger, et des solutions existent ![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="198279"]

Existe-t-il des prédispositions au harcèlement ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="211261"]C’est la grande question qui entoure le harcèlement : sommes-nous tous et toutes exposés de la même façon au harcèlement ? Existe-t-il des profils de victimes ou des profils de harceleur ? 

La réponse est non. Le harcèlement peut concerner absolument tous les enfants, même ceux qui ont grandi dans un foyer sain et aimant.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="504615"]« Le profil de harceleur ou de victime n’existe pas chez l’enfant. Seules des situations existent. Les enfants peuvent basculer de harceleur à victime et de victimes à harceleur, car ont été fragilisés à un moment donné de leur existence. Ils s’en prennent aux autres pour soulager leur douleur. Il n’y a pas de profil, ni de victimes, ni de harceleur, il n’y a que des profils de situations. » Nicole Catheline, Le Harcèlement scolaire.

Les statistiques montrent cependant que les aînés semblent plus souvent concernés par le harcèlement. Selon la thérapeute et spécialiste Emmanuelle Piquet, cela pourrait s'expliquer par leur position dans la fratrie. Les aînés auraient moins l'occasion de développer des mécanismes de défense face à des dynamiques de domination au sein du foyer, contrairement aux plus jeunes. N'ayant pas eu à affronter des rapports de force avec des aînés dans leur entourage, ils seraient moins enclins à mobiliser les ressources nécessaires pour faire face au harcèlement. Cette idée reste toutefois une hypothèse, car aucune étude scientifique n'a été menée sur le sujet.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="937387"]

Le harcèlement : quelles signes chez nos ados ? 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="520816"]

Les signes physiques et psychologiques chez les ados harcelés 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="543458"]👀 Le harcèlement chez les adolescents peut être difficile à détecter, car ils ne partagent pas toujours ce qu’ils traversent. Cependant, il existe des signes qui peuvent indiquer qu’un adolescent est victime de harcèlement. Voici quelques-uns des signes les plus courants :

Les signes psychologiques 

Sur le plan psychologique, plusieurs signes de dégradation peuvent apparaître : 

  • isolement ;
  • perte de l’estime de soi ;
  • baisse des résultats scolaires voire décrochage scolaire ;
  • absentéisme répété voire apparition d’une phobie scolaire si le harcèlement a lieu dans ce cadre ;
  • trouble de la mémoire ou de la concentration ;
  • perte d’intérêt pour les activités qu’il ou elle aimait auparavant;
  • anxiété ou tristesse, sans raison apparente;
  • comportement dépressif ;
  • dans les cas les plus graves, des pensées et/ou des conduites suicidaires. 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="875227"]Il est important de garder à l’esprit que chaque jeune est unique et réagit différemment au harcèlement. Cette liste non exhaustive de signes et de troubles vous donne quelques indications pour détecter une situation de harcèlement, mais il se peut que votre ado manifeste son mal-être d’une tout autre manière. 

Les signes physiques 

Un enfant ou un ado harcelé peut également exprimer ses ressentis par le corps : 

  • Perte ou prise de poids s’il ou elle développe un rapport compliqué avec la nourriture.
  • Troubles du sommeil (cauchemars, insomnies).
  • Plaintes physiques fréquentes  (maux de têtes, maux d’estomac  ou d’autres symptômes physiques inexpliqués peuvent être des signes de stress ou d’anxiété liés au harcèlement).
  • Automutilations.

Soyez attentif au bien-être physique de votre jeune. Son langage non-verbal vous donne plein d’indices sur son état psychique. ❤️[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="628386"]

Conséquences physiques et psychologiques chez les ados harceleurs 

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="609442"]Les enfants et ados responsables de harcèlement sont très souvent des jeunes en souffrance. Il est important d’en avoir conscience pour les aider et venir à bout des comportements violents. 

Dans son enquête dédiée aux conséquences du harcèlement, le gouvernement rapporte les principaux troubles cognitifs et psychiques observés chez les harceleurs : 

  • Un manque d’empathie envers autrui et envers soi-même.
  • Un rapport compliqué à la violence, avec la sensation de voir toujours instaurer un rapport de domination pour se sentir en sécurité. 
  • Une estime de soi fragilisée : si le harcèlement scolaire est puni par l’exclusion de l’établissement sans soin particulier, cela vient renforcer le mal-être. 
  • Une marginalisation : une tendance accrue à l’agressivité, voir la délinquance qui découle parfois de l’échec scolaire. 
  • Des difficultés d’insertion sociale à l’âge adulte : à 48 ans, les anciens harceleurs sont 21 % à considérer avoir une vie sociale ratée contre 9,4 % des autres individus. 
  • Des comportements dépressifs : l’étude rapporte une consommation accrue de drogue, d’alcool et une tendance à l’abattement chronique chez les anciens ados responsables de harcèlement. 

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="874100"]

Parents d’ado, adopter le bon comportement face au harcèlement 

[/vc_custom_heading][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="113747"]

Que faire si mon ado est harcelé ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="822851"]Si vous remarquez que votre ado est victime de harcèlement, ne paniquez pas. Sachez que vous n’êtes pas seul et qu’il existe plusieurs recours selon le type de harcèlement dont souffre votre enfant. Plus tôt vous réagissez, mieux il ou elle sera pris en charge. ❤️‍🩹

Votre enfant est victime de harcèlement scolaire : 

  • Montrez-vous disponible pour votre enfant, rassurez-le et répétez-lui qu’il ou elle n’est pas seul. Dans ce moment difficile, il est important que votre ado se sente compris, entouré et déculpabilisé. 
  • Apprenez à votre enfant à se défendre en gagnant en répartie. Dans son ouvrage “Te laisse pas faire” la thérapeuthe Emmanuelle Picquet aborde les conséquences du harcèlement scolaire et donne des conseils très pratiques pour apprendre aux jeunes à se défendre. Elle développe la technique du "boomerang verbal" ou des "flèches de résistance", qui sont des répliques réfléchies visant à déstabiliser les harceleurs sans agressivité.
  • Contactez la direction de l’établissement pour faire un constat de la situation et demander quelles mesures sont prises pour protéger votre enfant. 
  • Si l’administration ne vous apporte pas de réponse concrète ou satisfaisante, n’hésitez pas à contacter le numéro national au 3018 pour rapporter la situation. Vous pouvez également effectuer un signalement en ligne de votre académie. 

[/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id="213165"]Votre enfant est victime de cyberharcèlement : 

  • Réconfortez votre enfant, rassurez-le et éloignez-le un temps des réseaux sociaux afin qu’il se sente en sécurité, au moins à la maison. 
  • Signalez les contenus problématiques sur les plateformes concernées via des formulaires prévus à cet effet. 
  • Dans le cas où les individus responsables du harcèlement scolarisés avec votre enfant, prévenez l’établissement scolaire. Assurez-vous que des mesures sont déployées pour protéger votre jeune au quotidien. 
  • Contactez le numéro national 3018 pour signaler la situation. 

[/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id="443061"]De même si votre enfant est victime de harcèlement sexuel, le plus important est de mobiliser l’ensemble des personnes qui peuvent lui venir en aide. N’hésitez pas à solliciter l’aide de professionnels, des proches et de l’école. Les forces de l’ordre sont également de mieux en mieux formées à accueillir les plaintes pour harcèlement. Ce recours peut vous sembler intimidant mais il est parfois nécessaire de signaler des comportements dangereux, notamment pour éviter que d’autres jeunes ne soient victimes. 🫶

Surtout ne restez pas seul, le harcèlement prend parfois des proportions très importantes et l’accompagnement d’un tiers est indispensable pour accélérer la résolution. Et votre ado a besoin de vous à ses côtés pour lui apporter un soutien émotionnel. 🩵 Sur ce dernier point, n’hésitez pas à solliciter l’aide d’un expert. 

👉Les psy et coach IAMSTRONG accompagnent chaque jour des jeunes dans cette situation. Nous proposons un accompagnement pour les aider à reprendre confiance en eux, à gagner en affirmation de soi pour que la situation ne se reproduise pas et à devenir de jeunes adultes socialement épanouis. 

👉Voici les recommandations détaillées du gouvernement pour signaler les comportements problématiques et le ou la protéger. Procédure détaillée par le gouvernement. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="721154"]

Que faire si mon ado est témoin de harcèlement ?

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="336975"]Si votre ado est responsable d’un harcèlement, c’est probablement qu’il ou elle ne dispose pas des bonnes ressources pour comprendre et gérer sainement un mal-être. ❤️‍🩹

  • La première étape est d’identifier ensemble l’origine de la violence. Il peut s’agir d’un conflit au sein du foyer, de problèmes de socialisation, d’une estime de soi fragilisée, d’un traumatisme non traité… Aborder ces sujets avec bienveillance et ouverture d’esprit. Ce peut être un moment difficile pour vous comme pour lui mais il ou elle a plus que jamais besoin de votre soutien. 💞
  •  Dans un second temps, parlez-en avec un membre de l’établissement (directeur ou directrice, professeur, CPE), surtout s’il s’agit d’un harcèlement scolaire. Évaluez ensemble quels sont les meilleurs recours pour protéger les victimes et le ou les auteurs du harcèlement.
  • Enfin, quelle que soit l’issue de cette démarche, votre enfant aura besoin d’un soutien émotionnel renforcé. N’hésitez pas à solliciter l’accompagnement d’un expert le plus tôt possible. Nos psy et coach proposent d’ailleurs des formules pour les ados et pour leurs parents. N’hésitez pas à nous contacter pour découvrir notre méthode. 🌸

[/vc_column_text][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="477642"]

Les 6 ressources clé pour aborder le harcèlement

[/vc_custom_heading][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_column_text uncode_shortcode_id="119412"]On vous propose 6 ressources incontournables pour introduire le sujet du harcèlement et sensibiliser votre ado : 

  • Le documentaire d’Emmanuelle Piquet “Les Indiens contre-attaquent” pour aborder le harcèlement scolaire, ses conséquences et développer des techniques de défense, basées sur la répartie au l'autodérision. 
  • Le 10 novembre 2023, France TV a proposé un programme spécial autour du harcèlement. L’ensemble des articles et émissions sont accessibles en ligne. 
  • Ça Commence Aujourd’hui a proposé plusieurs émissions au sujet du harcèlement : 
  • Le drame Un Monde, réalisé par Laura Wandel est un très beau film sur la gestion du harcèlement scolaire en famille.
  • La série Netflix 13 Reasons Why, produite par Selena Gomez, à regarder à partir de 16 ans. Les épisodes traitent de l’intimidation en milieu scolaire, de harcèlement, de sexualité, de suicide et de santé mentale avec une approche très réaliste. C’est une excellente ressource de sensibilisation pour les parents, les témoins et nos jeunes. 

Frôler les murs, le témoignage de la jeune Tessae, devenue porte-parole de la lutte contre le harcèlement scolaire sur les réseaux sociaux. [/vc_column_text][vc_custom_heading uncode_shortcode_id="123043"]

Pour aller plus loin 

[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id="920533"]Votre ado est victime ou auteur de harcèlement ? Ne rester pas seul. Faites appel à un psy ou un coach spécialisé dans l’accompagnement des adolescents. 🫴

⭐La méthode IAMSTRONG repose sur 3 piliers : des entretiens réguliers en visio avec un professionnel dédié, des échanges quotidiens sur WhatsApp et des activités individuelles en ligne pour aider votre jeune à mieux se connaître. 

Le combo parfait pour mettre les bons mots sur une situation difficile et reprendre progressivement confiance en soi. N’hésitez pas à nous contacter pour découvrir nos formules en détail. ❤️

Le harcèlement est un sujet sensible pour les ados et leurs parents. Il est cependant important de lever le voile sur ce tabou et de sensibiliser toute la famille pour adopter les bons réflexes si vous y êtes confronté. 

Pour découvrir d’autres conseils dédiés aux parents d’ados, rendez-vous sur notre blog.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/1"][vc_raw_html]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[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/3"][/vc_column][vc_column width="1/3"][vc_button border_width="0" link="url:https%3A%2F%2Fis.cod.bio%2Fconseils-parents%2F" uncode_shortcode_id="723847"]S'abonner à la newsletter[/vc_button][/vc_column][vc_column width="1/3"][/vc_column][/vc_row]

by anneclaireadmin